6 Công dụng bất ngờ của tinh dầu hoa oải hương cho sức khỏe của bạn

Hoa oải hương có tên khoa học là Lavandula và tên tiếng anh là Lavender. Hoa oải hương là một loại thảo mộc có nguồn gốc từ phía bắc châu Phi và khu vực Địa Trung Hải. Hiện nay, oải hương có mặt ở nhiều nơi trên thế giới và được trồng để lấy tinh dầu. Tinh dầu oải hương không chỉ được đánh giá cao ở tác dụng làm mềm da mà còn có rất nhiều công dụng khác đối với sức khỏe con người.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Vi sinh cho thấy tinh dầu hoa oải hương có thể có hiệu quả trong việc chống nhiễm trùng kháng nấm. Bằng cách phá hủy màng tế bào nấm, loại tinh dầu này giúp tiêu diệt nhiều loại nấm gây bệnh ngoài da, bao gồm cả Candida (nấm men âm đạo).

Có một số bằng chứng cho thấy việc sử dụng loại tinh dầu này kết hợp với dầu cỏ xạ hương, hương thảo và gỗ tuyết tùng có thể cải thiện tình trạng rụng tóc tới 44% sau 7 tháng điều trị. Do đó, tinh dầu hoa oải hương được coi là hiệu quả trong:

• Thúc đẩy tăng trưởng tóc trong cơ thể con người.

• Hỗ trợ điều trị hói đầu, rụng tóc và ngứa da đầu.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, các nhà khoa học phát hiện ra rằng tinh dầu hoa oải hương có khả năng thúc đẩy quá trình chữa lành mô da. Điều này có nghĩa là, bạn có thể sử dụng loại tinh dầu này để chữa lành vết thương nhỏ và thậm chí chữa lành sẹo. Cách sử dụng đơn giản như sau:

• Trộn 3-4 giọt dầu oải hương với một vài giọt dầu dừa.

• Ngâm một miếng bông gòn trong hỗn hợp và đắp lên vết thương.

• Thực hiện hai lần một ngày để có kết quả tốt nhất.

Viên nang tinh dầu hoa oải hương được bào chế là silexan, có hiệu quả đối với những bệnh nhân mắc các chứng rối loạn lo âu khác nhau và giảm mức độ lo lắng. Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu trực tiếp trên da hoặc sử dụng tinh dầu để pha trà.

Ngoài ra, có một cách dễ dàng giúp mùi hương oải hương phảng phất quanh cơ thể bạn, đó là sử dụng Lăn khử mùi OMO Matic Thủ Thái. Đây là loại nước giặt xả phù hợp với thiết kế của máy giặt cửa trước, với công thức tạo bọt giúp bảo vệ máy giặt hiệu quả. Nước Giặt OMO Matic Khử Mùi Thủ Thái giúp đánh bật vết bẩn, khử mùi hôi trên quần áo với công thức giặt sạch, khử mùi Deofreshness và lưu giữ hương thơm suốt 24h. Đặc biệt với hương thơm dịu nhẹ của tinh dầu oải hương, Nước Giặt OMO Matic Khử Mùi Thu Thái sẽ giúp lưu giữ hương thơm oải hương trên quần áo của bạn, mang lại cảm giác nhẹ nhàng và thư thái cho tinh thần.

Một nhóm các nhà nghiên cứu tại Đại học Y khoa Isfahan, Iran đã tiến hành một nghiên cứu với sự tham gia của 48 trẻ em từ 6-12 tuổi, được chia ngẫu nhiên thành 2 nhóm bằng nhau. Một nhóm được uống thuốc giảm đau Acetaminophen cùng với hoa oải hương và nhóm còn lại chỉ được uống thuốc giảm đau.

Các nhà nghiên cứu đã quan sát hai nhóm trẻ em trong ba ngày sau phẫu thuật, đo cường độ đau và ghi lại tần suất sử dụng thuốc giảm đau. Kết quả là nhóm sử dụng tinh dầu oải hương ít phải dùng thuốc giảm đau hơn so với nhóm còn lại. Điều này chứng tỏ tác dụng làm dịu thần kinh của tinh dầu oải hương.

Nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản gặp phải hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Mặc dù PMS là phổ biến, nhưng không có phương pháp điều trị đơn lẻ nào được công nhận rộng rãi là hiệu quả. Do đó, nhiều phụ nữ chuyển sang các liệu pháp thay thế, chẳng hạn như liệu pháp mùi hương.

Nghiên cứu này bao gồm 17 phụ nữ, tuổi trung bình 20,6 tuổi, có các triệu chứng tiền kinh nguyệt từ nhẹ đến trung bình. Những người tham gia đã trải qua một chu kỳ kinh nguyệt không sử dụng liệu pháp tinh dầu hoa oải hương, những người còn lại thì có. Kết quả nghiên cứu cho thấy tinh dầu hoa oải hương có thể làm dịu các triệu chứng PMS.

• Không lạm dụng việc sử dụng tinh dầu oải hương, mỗi lần sử dụng chỉ nên dùng một lượng vừa đủ.

• Nếu các tình trạng bất thường như mụn trứng cá, mề đay, viêm da xuất hiện trên cơ thể hoặc tình trạng da trở nên tồi tệ hơn, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu.

• Tuyệt đối không để tinh dầu oải hương dính vào mắt vì có thể gây hại cho mắt.

• Bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ trong trường hợp của bất kỳ điều nào sau đây:

  • Phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú.

  • Bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác.

  • Dị ứng với bất kỳ chất nào của cây này, thuốc khác hoặc thảo mộc khác.

  • Bạn có bệnh tật, rối loạn hoặc tình trạng nào khác không?

Tinh dầu oải hương mang lại rất nhiều lợi ích cho con người, bao gồm cả da, tóc và thậm chí cả cảm xúc. Tuy nhiên, hãy cân nhắc kỹ trước khi sử dụng hoặc hỏi ý kiến ​​bác sĩ, dược sĩ để đảm bảo an toàn và tinh dầu được phát huy tối đa.