Quy tắc 4 ấm – 1 lạnh
Đây là quy tắc giúp bảo vệ tối ưu sức khỏe của bé trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt của mùa đông. Chi tiết:
-
Giữ ấm tay: Giữ ấm cho bàn tay của bé là rất quan trọng vì chúng là khu vực nhận ít máu hơn các bộ phận khác trên cơ thể.
-
Giữ ấm lưng: Bạn phải giữ lưng trẻ đủ ấm để phổi không bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, điều mẹ cần nhớ là phải chọn áo ấm, vừa vặn, thoáng khí để mồ hôi bé không thấm ngược vào người khiến bé bị nhiễm lạnh.
-
Giữ ấm bụng: Giữ ấm sẽ giúp bảo vệ dạ dày non nớt của bé. Nếu dạ dày bị nhiễm lạnh sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa cũng như khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng.
-
Giữ ấm cho đôi chân của bạn: Bàn chân là nơi chứa nhiều huyệt đạo quan trọng nên rất dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Nếu không được giữ ấm, chúng có thể gây ra các bệnh như suy hô hấp, cảm lạnh…
-
Một cái lạnh: Cha mẹ không nên trùm đầu bé quá kín, nhất là khi ngủ để hơi nóng thoát ra ngoài dễ dàng, giúp bé dễ thở, dễ chịu. Tuy nhiên, nếu con bạn đi ra ngoài, bạn nên đội mũ ấm.
Những lưu ý thêm khi chọn quần áo ấm cho bé
1. Nên mua quần áo trẻ em lớn hơn 2-3 size
Vì là áo ấm mùa đông nên khi chọn mua cho con, mẹ không nên mua size trung bình mà nên mua lớn hơn 2-3 size. Vì quần áo bé chỉ mặc vào mùa đông và bé lớn rất nhiều nên nếu mua đúng size lần sau bé sẽ không dùng được. Điều này đồng nghĩa với việc mẹ phải mua quần áo ấm cho bé mỗi năm một lần, rất tốn kém.
Ngoài ra, quần áo ấm nên mặc rộng hơn một chút để thoải mái hơn là mặc vừa vặn. Bởi áo ấm thông thường sẽ được thiết kế khá dày, nếu mua nhầm size sẽ khiến bé khó chịu khi mặc.
2. Chỉ mua 2-3 bộ quần áo ấm đẹp
Đối với quần áo ấm, mẹ không nên mua nhiều mẫu mã đẹp vì sẽ rất đắt. Những chiếc áo ấm đẹp thường sẽ có thiết kế cầu kỳ hơn và giá thành chắc chắn sẽ cao hơn nhiều so với những sản phẩm cơ bản.
Thay vào đó, mẹ nên mua cho con khoảng 2 chiếc áo ấm thật đẹp để con mặc trong những dịp quan trọng hoặc đi học. Khi bé ở nhà, mẹ có thể mua những bộ quần áo ấm đơn giản, không cần quá khó chịu để bé thay phiên mặc hàng ngày vào những ngày thời tiết se lạnh.
3. Đừng quên mua thêm áo cotton dài tay cho con
Ngoài mua quần áo ấm mùa đông cho bé, mẹ đừng quên mua thêm những chiếc áo bông dài tay để mặc bên trong nhé. Đối với những vùng có thời tiết se lạnh như các tỉnh phía Bắc, Tây Nguyên, vì mặc áo cotton dài tay bên trong rồi khoác thêm áo ấm bên ngoài sẽ giúp bé giữ ấm tốt hơn.
Ngoài ra, mặc áo ấm sẽ không giúp bạn giữ ấm cơ thể tốt như mặc nhiều lớp quần áo. Khi bạn mặc nhiều lớp thì khả năng thẩm thấu của hơi lạnh sẽ phải đi qua nhiều lớp hơn so với việc bạn chỉ mặc một chiếc áo lạnh thông thường. Hơn nữa, quần áo với chất liệu ngoài khả năng thấm hút mồ hôi tốt còn giúp bé luôn cảm thấy thoải mái trong mọi hoạt động.
4. Chọn chất liệu mềm mại
Về quần áo ấm, mẹ nên chọn những chiếc áo có chất liệu mềm mại, có lớp lót bên trong để khi mặc cả ngày cho bé cảm thấy dễ chịu hơn. Mẹ nên tránh chọn mua quần áo có chất liệu như ni lông, da,… vì sẽ khiến cơ thể bé bị bí bách, không thấm hút mồ hôi, không thoáng khí sẽ khiến bé không cảm thấy thoải mái.
Ngoài ra, nếu cho trẻ mặc những chất liệu bí bách cơ thể có thể khiến trẻ dễ mắc các bệnh ngoài da, viêm da… Ngoài ra, mẹ nên ưu tiên chọn những chất liệu có thể dễ dàng thực hiện: giặt và phơi. Vì thông thường vào mùa lạnh nhiệt độ thấp nên quần áo sẽ khó khô, còn quần áo ấm mùa đông thường quá dày, nếu sấy không hiệu quả có thể để lại mùi ẩm mốc, vi khuẩn khó chịu… lớn lên và làm hại con mình.
Chăm sóc áo ấm đúng cách cũng là bảo vệ làn da mỏng manh của bé
Không khí lạnh khiến da của chúng ta bị nứt nẻ và khô ráp. Đối với trẻ nhỏ tình trạng này sẽ nghiêm trọng hơn rất nhiều vì da của trẻ mỏng hơn gấp 3 lần so với người lớn.
Vì vậy, vào những ngày đông lạnh giá, mẹ đừng quên sử dụng nước xả để quần áo bé luôn mềm mại và dễ chịu. Để làm được điều này, bạn nên cân nhắc sử dụng nước xả vải Comfort cho da nhạy cảm. Đây là dòng sản phẩm với công thức dịu nhẹ, thành phần làm mềm vải 100% từ thực vật giúp quần áo mềm mại, ấm áp. Ngoài ra, Comfort Cho Da Nhạy Cảm còn có khả năng trung hòa độ kiềm và loại bỏ cặn bột giặt sau khi giặt nên các mẹ không phải lo hóa chất còn sót lại trên quần áo gây hại cho da tay. Sản phẩm đã được kiểm nghiệm an toàn bởi Viện Da liễu Trung ương và Viện Da liễu Anh nên các mẹ hoàn toàn yên tâm khi sử dụng để chăm sóc đồ mùa đông cho bé.
Nắm được quy tắc “4 ấm 1 lạnh” là bạn đã có trong tay chiếc chìa khóa vàng để bảo vệ sức khỏe cho bé trong tiết trời se lạnh của mùa đông này, đồng thời có thể mặc đẹp trong mùa đông. Chảo Lửa TV chúc bạn thành công và bé luôn vui khỏe!
Tác giả: Team Chảo Lửa TV
Bản quyền thuộc về: Unilever Việt Nam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Quy tắc “4 ấm – 1 lạnh” khi chọn áo ấm cho bé . Đừng quên truy cập Chảo Lửa TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !