Trương Thảo Nhi Và Hành Trình Giảm Cân

Tác giả: Mỹ Lan – Ngày đăng: 27-07-2021

Trương Thảo Nhi là cái tên gây chú ý trong cuộc thi Giọng hát Việt mùa thứ 2 nhờ giọng hát cá tính cùng thân hình tròn trịa, nuột nà. Để nó Trường Trung Cấp Nghề Giao Thông Vận Tải Hải Phòng Tìm hiểu về Thảo Nhi!

Trương Thảo Nhi là ai?

Quảng cáo

Khi tham gia The Voice, Thảo Nhi gây ấn tượng với giọng hát lạ và phong cách biểu diễn duyên dáng không ai có được. Tuy nhiên, khi quyết định theo đuổi con đường ca hát chuyên nghiệp, ngoại hình cũng là một yếu tố quan trọng. Thảo Nhi quyết tâm giảm cân để chiếm được thiện cảm hơn với công chúng.

Quảng cáo

Tiểu sử ca sĩ Trương Thảo Nhi

Trương Thảo Nhi sinh năm bao nhiêu?

Trương Thảo Nhi sinh ngày 19 tháng 8 năm 1992

Trương Thảo Nhi quê ở đâu?

Trương Thảo Nhi sinh ra và lớn lên tại Khánh Hòa. Sau đó, cô chuyển vào Sài Gòn sinh sống và theo đuổi con đường âm nhạc của mình.

Quảng cáo

Sự nghiệp của Trương Thảo Nhi

Trương Thảo Nhi khởi nghiệp khi tham gia chương trình The Voice. Với giọng hát to, rõ và lạ, cô bé đã gây ấn tượng với huấn luyện viên và khán giả. Tuy nhiên, Trương Thảo Nhi không tiến xa ở chặng đua này.

Ở ca khúc Bốn Chữ Quá, qua phần thể hiện giữa Trúc Nhân và Thảo Nhi, phần lời pha trộn âm hưởng dân ca, lừa tình mang lại cảm giác thú vị cho người nghe. Chính vì vậy ca khúc này cũng nhận được rất nhiều sự yêu thích của công chúng, đặc biệt là giới trẻ.

Năm 2016, Trương Thảo Nhi tham gia chương trình Sing my song. Trải qua nhiều cuộc thi với những ca khúc ấn tượng, cô xuất sắc giành giải Á quân.

2018 là một năm Thảo Nhi tích cực trong các dự án âm nhạc với hàng loạt MV do chính cô sáng tác và thực hiện. Đặc biệt, Thảo Nhi đã cho ra mắt ca khúc Tết như Tết vẫn còn.

Tết vẫn còn đó em hippie là một ca khúc tiếng Thái do Trương Thảo Nhi viết lời Việt. Ngoài phần nghe, phần nhìn của MV này cũng được đánh giá cao.

Năm 2021, Trương Thảo Nhi kết hợp với Tăng Phúc hát live tại Mây bay lãng du với ca khúc Chỉ là không bên nhau. Bài hát này là nhạc Hoa, được đặt lời Việt. Với giọng hát cao vút cùng khả năng xử lý bài hát tốt, chỉ là không lâu họ đã nhanh chóng leo lên vị trí chủ đạo.

Những bài hát hay nhất của Trương Thảo Nhi

• Chúng ta đừng nhắc đến tên anh ta nữa.
• Trong tương lai.
• Đang khóc?
• Yêu mà không dám nói.
• Khi tôi là cô ấy.
• Bạn sẽ được với tôi.
• Bạn, người đẹp nhất trên thế giới.
• Ôm bạn trong vòng tay của bạn.
• Teti vẫn ở đó.
• Chỉ là không giống nhau.

Trương Thảo Nhi và hành trình giảm cân

Trương Thảo Nhi có giọng hát đẹp, vang nhưng lại ít được chú ý so với các thí sinh The Voice khác vì nặng tới 62 kg. Đó là lý do cô lên kế hoạch giảm cân. Kết quả sau một năm cô giảm tới 14 kg. Nhiều người quen và khán giả khi gặp lại Thảo Nhi không khỏi bất ngờ trước ngoại hình hiện tại của cô.

Thảo Nhi cho biết cô áp dụng nghiêm ngặt phương pháp low-carb trong hai tháng để giảm cân hiệu quả. Sau khi tìm hiểu trên mạng và tham khảo lời khuyên từ bạn bè, cô quyết định thực hiện chế độ ăn không tinh bột. Tuy nhiên, trước khi chuyển sang chế độ low-carb, cô đã thực hiện chế độ ăn kiêng low-carb trong 3 tháng để cơ thể dần thích nghi với thói quen ăn uống mới. Sau đó, nữ ca sĩ chính thức ép cân bằng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt cộng với phương pháp tập luyện.

Thời gian đầu, Nhi tập aerobic nhẹ nhàng, tập trung vào đùi, eo và mông để cơ thể thích nghi với động tác. Sau đó, cô kết hợp nhảy dubstep và yoga. Nhảy Dubstep giúp giảm mỡ nhanh chóng nhưng cơ thể sẽ kém săn chắc, vì vậy yoga là phương pháp tuyệt vời giúp cơ thể thon gọn và khỏe khoắn hơn. Mỗi ngày, giọng ca Bốn chữ đều đều đặn dành một tiếng buổi sáng và hai tiếng buổi chiều để tập luyện.

Sau khi giảm cân, Trương Thảo Nhi có nhiều cơ hội nhận show ca hát hơn. Cô chia sẻ: “Thảo Nhi nghĩ để trở thành ca sĩ thì đẹp thôi chưa đủ, ca sĩ hát hay thôi chưa đủ mà phải có tài năng và nhan sắc kết hợp với nhau”. Và thế là Thảo Nhi ép mình ăn kiêng nghiêm ngặt, bằng mọi giá phải giảm cân, vì ước mơ được đi diễn và để duy trì ước mơ cô phải giảm cân.

Trên đây là những thông tin về ca sĩ Trương Thảo Nhi do Trường Trung Cấp Nghề Giao Thông Vận Tải Hải Phòng cập nhật. Nếu thấy bài viết hữu ích, hãy Like & Share để ủng hộ Cakhia TV cập nhật thêm nhiều thông tin mới nhé!